19 Ocak 2018 Cuma 16:40
Maydanoz kürü tarifi ve faydaları

Yorgun ve halsiz uyanmalarınızın sebebi karaciğer yağlanması olabilir. 10 saatlik uykuya rağmen kendinizi uykusuz hissediyorsanız maydanoz kürünü denemelisiniz. Maydanoz kürü ile 4 gün içerisinde güne daha zinde ve enerjik başlayacaksınız. İşte maydanoz kürünün bilinmeyen diğer faydaları ve maydanoz kürü tarifi..

Yüksek C vitamini kaynağı olan maydanoz sağlığımız için fazlasıyla gereklidir. Maydanoz kürü ile birçok hastalığa karşı korunabilirsiniz. Maydanoz kürünün faydaları nelerdir, maydanoz kürü nasıl yapılır açıklıyoruz.

Yarım su bardağı doğranmış maydanozun günlük besin değerleri şunlardır;

  • C vitamini %54
  • A vitamini %14
  • Folat %12
  • Demir %10
  • Bakır %6
  • Potasyum %5
  • Magnezyum %4
  • Lif %4
  • Kalsiyum %4
  • Manganez %3
  • Fosfor %3
  • Çinko %3


Maydanoz kürünün faydaları nelerdir?

  • Yaşlanma karşıtı olarak bilinir, parlak ve genç bir cilt görünüm sunar.
  • Vücuttaki yağları yakıp zayıflatır.
  • Önemli bir afrodizyak etki sunar.
  • Demir eksikliğine iyi gelir.
  • Grip ve nezleden korur.
  • Kandaki oksijen oranını arttırarak böbrekleri, karaciğeri ve idrar yollarını temizler.
  • İdrar söktürücü ve ödem attırıcıdır.
  • Kronik prostat hastalarına iyi gelir.
  • Adet kanamalarını kolaylaştırarak adet ağrılarını hafifletir.
  • Metabolizmayı hızlandırarak kilo verme süreçlerine destek olur.
  • Karaciğer yağlanması problemlerini tedavi eder.
  • Sivilce ve sivilce izlerini giderir.
  • Ciltte farklı nedenlerle meydana gelen cilt lekelerini geçirir.
  • Kan dolaşımını hızlandırarak çok daha sağlıklı bir cilde sahip olunmasını sağlar.
  • Yaşlanmayı geciktirir ve kırışıklıkları giderir.

Maydanoz kürü ile zayıflama

Maydanoz suyunun metabolizmayı hızlandırarak zayıflama etkisi gösterir. Ancak bu geçici bir zayıflamadır. İlk etapta vücuttan su atıldığı için zayıflamak isteyen kişi zayıfladığını düşünür ancak kürün yararlı olabilmesi için tüketime devam edilmelidir. 1 hafta sonunda zayıflama görülmeye başlanacaktır. Kürü 15 günden fazla tüketilmemelisiniz.

Maydanoz kürü nasıl yapılır?

Sabahları tüketilmesi gereken bu kürü sabah uyandığınızda yapmalısınız. Yarım demet maydanoz, 1 adet limon ve 1 bardak suyu blender ile karıştırın. Hazırladığınız karışımın C vitamini etkisini kaybetmemesi için hemen içmelisiniz yarım saat sonra kahvaltınızı edebilirsiniz.

Maydanoz kürü ne kadar tüketilmelidir?

Maydanoz kürünü günde bir bardak tüketilmelidir.15 günden fazla limonlu maydanoz kürü tüketilmemesi gerekir, 15 gün sonunda maydanoz suyu faydaları yerine zarar gösterebilir. 15 gün kullanıldıktan sonra 10 gün ara verilmeli ondan sonra tekrar devam edilmelidir.

UYARI: Bu makalenin telif hakkı  DMCA.com Protection Status tarafından korunmaktadır. Kopyalanması halinde telif hakkı ihlali sebebiyle yasal işlem başlatılacaktır! Ancak link ile paylaşılabilir!

Son Güncelleme: 19.01.2018 17:03
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
Hacer 2018-01-21 11:42:43

Bir limon derken suyumu yoksa tüm limonumu kullanıyoruz